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2016-11-04 12:57:13
2016-11-02 13:14:23
2017-12-11 15:09:31

羽絨衣裡面穿什麼最暖?實測溫度最高的穿法勝出

12/11(一) 大家午安~ 上禮拜突然冷得要命,讓很多人著實嚇了一跳吧~雖說有預警地說要變冷但是也溫度突然下降得太明顯了,想信很多人都有點不知所措吧~ 很多人想說穿很後穿個羽絨外套就很保暖了,但其...

2017-12-08 18:33:05

大雪養生/不讓寒氣入侵!3招強健心血管

12/9(六) 大家午安~ 這幾天是不是覺得有些冷呢? 而且是突然變冷的,所以出門不管你是不是老人出門都是要做好保暖的,有些重點部位是最重點的喔^^趕快來看看吧~ -------------------------------...

2017-12-07 18:48:20

比止痛藥更好用!經痛救星竟是平時吃一匙OO

12/07(四) 大家午安~ 相信很多女生都經歷過經痛這件事情,小編以前也是一來就整個只想躺平在床上,有的人真的是痛到受不了就拿止痛藥來吃,但是其實吃久了也不太有效果了,現在專家發現平常只要一匙這個OO...

2017-12-06 18:31:18

喝對茶飲,眼睛更明亮!除了菊花茶,還有這4種選擇

12/6(三) 大家午安~ 平常多少都有在喝茶飲吧~雖然說喝飲料不好,但是喝無糖的就比較可以接受吧~報導說喝熱茶對眼睛有幫助,但是也要喝對熱茶,趕快來看看看到底什麼茶是有幫助的吧~ ----------------...

2017-12-05 10:48:38

吃澱粉一定胖?拿「它」入菜防癌、控體重

12/5(二) 大家午安~ 平常大家都覺得吃澱粉會變胖,所以每當想要控制體重都會先捨去掉澱粉類的食物,但是有一樣時才拿它來入菜好處多多,趕快來看看是何方神甚~ ------------------------------------...

2017-12-04 16:23:40

喉嚨痛只吃熱食?專家:吃冰也能緩解

12/04(一)大家午安~平常感冒喉嚨痛的時候,我們都知道很多東西不能吃,尤其是冰的只要感冒都覺得不能再吃冰冷的,但是你知道嗎?其實吃冰的可以緩解喉嚨痛,趕快來看看到底是什麼原因吧~----------------------------...

2017-12-02 14:04:49

過敏兒能養貓嗎?研究:其實反而減少氣喘風險

12/03(日) 大家午安~ 很多人的觀念是對於幼兒,或BABY都不能接觸一些毛小孩,避免讓小孩接觸所謂會過敏的來源,但是根據實驗其實接觸毛小孩並不是我們想的那樣,趕快來看看報導 --------------------...

2017-12-01 13:09:32

常做白日夢是大腦效率好!研究:這種人更聰明、有創造力

12/1(五) 大家午安~ 平常我們都會笑人家說,你不要再做白日夢了,但是其實做白日夢的人大腦效率是好的,所以我們不能再隨便笑人家了,這些人可能是大有所為的喔^^趕快來看看吧~ --------------------...

2017-11-30 11:13:12

髒空氣籠罩中南部 出門務必戴口罩

11/30(四) 大家午安~最近有沒有覺得天空霧霧的阿,或是有覺得自己哪裡覺得不舒服呢?鼻子敏感阿~打噴嚏阿~或是臉覺得很癢呢?這是因為這幾天髒空氣太多了,所以出門記得最重要的口罩唷,趕快來看看吧~ -----...

2017-11-29 17:55:53

飲啤酒有新理由:日本研究人員發現或有助提高記憶力!

11/29(三) 大家午安~ 有沒有人士非常愛小酌一下呢? 最近日本研究人員發現喝啤酒居然有這種幫助!!!這讓愛喝酒的人又有新藉口啦!!但是其實小酌可以不要常常都喝得醉醺醺的,切忌喝酒不開車,開車不喝酒...

2017-11-28 15:16:24

靠吃就能提高代謝!營養師6方法加速燃燒體脂肪

11/28(二) 每個人隨著年紀的增長,新陳代謝會下降,所以很多人會覺得明明我吃的東西沒有改變但是怎麼身材有點不太一樣了,所以開始會想一些辦法來維持自己的身材,第一個最直接的就是運動,但是又懶怎麼辦...

2017-11-27 15:14:47

天冷吃鍋三高失控!? 暖胃又享瘦有技巧

11/27(一) 大家午安~ 前幾天天氣又忽然變冷了,天氣一冷就想吃火鍋吃薑母鴨,但是吃太多,又會影響很多的指數變高,但是沒吃嘴饞阿~到底要怎麼吃又可以滿足口腹之慾,又可以控制指數呢? ------------...

2017-11-24 10:58:30

堅果抗老化、大豆穩血壓,強心臟必吃5種好心食物

11/24(五) 大家午安~ 天氣突然變冷了,有時候一個不小心,心臟收縮太強烈就掰掰了,所以平常就要透過平常吃的食材裡面,吃到健康的,來保護我們自己 趕快來看看有什麼材料吧~ -----------------...

2017-11-23 18:19:32

熬雞湯補冬土雞、山雞、烏骨雞怎麼選?

11/23(四)大家午安~冬天到了,很多人開始燉補了不管事麻油雞,還是薑母鴨~在挑選材料方面都是一大重點而且雞又分那麼多種,到底是要怎麼挑選呢?趕快來看看專家的見解吧~-------------------------------------------...

2017-11-22 13:14:55

葡萄糖胺保關節 恐怕效果有限

11/22(三)大家午安~現在大家都很注重關節的保養,或者是說電視傳達了很多資訊給大家,說道關節保養大家想到的就是維骨力或是葡萄糖胺,但是!現在新聞報導說有些人吃葡萄糖胺是需要先經過諮詢過醫生的,趕快來看看你吃...

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