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2012-05-16 17:45:55

保濕從生活小習慣做起

【資料來源女人知己專家LIKI】望著鏡子前的自己,驚覺法令紋及眼周卡著明顯的妝,雙頰摸起來粗粗的,覺得好糗、好沮喪! 你是不是也覺得,明明擦了一瓶又一瓶的保濕產品,肌膚還是乾巴巴!可能是你的保濕出了錯!即使在...

2012-02-10 14:31:59

【分享】每天10分鐘~打造完美曲線


作者:鄭多蓮1.彎腰伸展手臂挺胸,身體向前彎,拉長手臂大幅向左右擺動2.手臂從左到右,再從右到左算1次,做8次。注意:盡量在做手臂運動時伸展腋下,身體向前彎的時候,背部要拉直唷!3.直立伸展手臂身體站直,手臂...

2012-02-09 17:44:19

【分享】8點後微斷食 消除脂肪型鮪魚肚超快速!

Vita 纖活誌(2012-02-09)適量控制卡路里+運動減肥是好方法,但加上晚上8點後禁食更簡單有效!只要晚餐之後、過了8點不再進食,更能輕鬆改善脂肪型鮪魚肚!8點後進食讓你累積大肥肚晚上8點後,斷斷續續地吃東西,是發...

2012-02-06 17:49:07

粉領族超人氣腮紅修容技巧

腮紅彷彿流行中的小配角,不過對大多數的女性(特別是熟齡女性)來說,腮紅不僅帶來好氣色,還具有修飾臉型與遮瑕的多重功效。1. 畫圓與修容畫法: 面對鏡子微笑(每天做會讓你的微笑肌上揚,更美!),在顴股最高處採...

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