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[體重管理]2009/5/13運動瘦身篇--忙碌ing
moment   (moment16)
水漾指數 : 112
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個人名片

回應數:3 / 瀏覽數:3179
2009-05-13 21:45:58 發表
1

2009/5/10

瑜珈1小時+抬腳30*6

2009/5/11

瑜珈1小時+抬腳30*3

2009/5/12

瑜珈1小時+抬腳30*3

2009/5/13

瑜珈1小時

 

這一陣子很忙,不過還是有抽空去瑜珈教室做瑜珈

只是常常加班之外,還把沒完成的工作帶回家做

所以好像沒空做額外的運動

有量體重,不過沒空管照片囉


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標籤: 減重
 
emily   (emily13isme)
水漾指數 : 7,293
發表過的話題
2009-05-13 22:34:59 發表
2

加油喔

有持續運動是好事

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火鍋很難吃   (robc0613)
水漾指數 : 404
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2009-05-15 12:00:36 發表
3
抬腿會瘦大腿嗎, 還是屁股? 好奇....

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likon999   (likon999)
水漾指數 : 3,185
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2018-05-16 14:12:57 發表
4

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