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版主:pinglingpurple

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[體重管理]不負責任減肥
黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
發表過的話題
個人名片

回應數:128 / 瀏覽數:57379
2012-02-03 13:48:22 發表
1

雖然說在餵奶中

但是 這些日子太猖狂了

每天吃的量是一般人的兩倍阿~

所以

開始來個不負責任減肥

也就是 不一定會瘦

 

那乾脆自己慢慢減就好 幹嘛po上來

因為~~~~~~~~~~~~

po上每天吃的東西 大家會看到

為了不要太難看 (很像豬)

所以自己才會有節制的

標籤:
 
黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
發表過的話題
2012-02-03 13:49:25 發表
2

0203  早上 48.1

早餐~三合一咖啡+兩片土司

點心~三合一奶茶

下午茶~3個紅豆餅+1杯大杯半糖珍奶

晚餐~牛肉湯麵

消夜~一個巧克力脆片

[ 本文章最後由 作者 pinglingpurple (pinglingpurple) 於 2012-02-03 22:34:24 做第2次編輯 ]

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
發表過的話題
2012-02-04 10:16:06 發表
3

0203  早上 47.8

早餐~三合一咖啡+兩片土司

點心~三合一奶茶

下午茶~1份乾麵

晚餐~1碗乾麵+中杯珍奶

消夜~1碗燒仙草

夜消~爆表耶

            1碗麻油雞泡麵 +1個巧克力餅乾+一些鹹水G

[ 本文章最後由 作者 pinglingpurple (pinglingpurple) 於 2012-02-05 13:16:00 做第2次編輯 ]

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,990
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2012-02-05 00:22:30 發表
4

我也是會考慮到要PO上來

所以想吃東西時會節制些

妳還在餵奶.這樣還OK吧

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
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2012-02-05 13:14:54 發表
5

哈哈 對我來說還ok

可是  這是有減量的喔~

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
發表過的話題
2012-02-05 13:16:38 發表
6

0204  早上 沒時間量

早餐~三合一咖啡+3片土司

點心~三合一奶茶

下午茶~2個紅豆餅+4顆鮮肉湯圓

晚餐~1碗大麵線+700CC酪梨牛奶+2個雞蛋糕+2顆章魚燒

[ 本文章最後由 作者 pinglingpurple (pinglingpurple) 於 2012-02-05 23:04:40 做第3次編輯 ]

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,990
發表過的話題
2012-02-05 21:41:46 發表
7
能減量其實就加減有效果

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
發表過的話題
2012-02-05 22:41:42 發表
8

對阿~減量就一定有效

這邊沒有"讚"可以按 哈哈...

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
發表過的話題
2012-02-06 12:57:08 發表
9

0205  46.8 

早餐~三合一咖啡+2片土司

點心~三合一奶茶

下午~四個紅豆餅+一碗乾麵

晚餐~家常菜

消夜~350CC半糖烏龍綠+1個巧克力派+滷味(米血+甜不辣)

[ 本文章最後由 作者 pinglingpurple (pinglingpurple) 於 2012-02-07 11:29:04 做第3次編輯 ]

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,990
發表過的話題
2012-02-06 18:47:22 發表
10
引用:
原文由 於2012-02-05 22:41:42發表
對阿~減量就一定有效 這邊沒有"讚"可以按 哈哈...

這邊不是臉書

沒得按讚啦XD

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